Posts com a tag ‘meta’

Entrei no short

10.03.17 • Corrida, Desafio, Dieta 2 comentários

Já tem algum tempinho que venho em uma luta forte, cheia de altos e baixos com a balança. E, do mesmo jeito minha vida e meu emocional.  Acredito que quando não estamos bem é muito mais difícil correr atras dos objetivos e manter uma disciplina. Insegurança gera ansiedade e tristeza e desse jeito quase nada […]

DESAFIO 2016 RESULTADO SEMANA 8

27.10.16 • Desafio 2 comentários

Não existe mistério, não adianta seguir quase tudo certinho. Tem de ter disciplina sempre. Pelo menos é só assim que funciona pra mim. E eu vou aprendendo com os erros, né? Minha nutri (@lilismoraes) fala que quando se trata de alimentação é preciso colocar uma rotina saudável no corpo e não adianta ficar abrindo exceçõeszinhas […]

DESAFIO 2016 RESULTADO SEMANA 6

12.10.16 • Desafio 2 comentários

Cheguei na metade do desafio e não está nada fácil conseguir resultados. Voltei a me pesar e estou com mesmo peso inicial e isso é no mínimo triste. Acredito que não tenho nada de saúde que possa estar me atrapalhando. Meus exames médicos e check ups estão em dia. Só vou repetir alguns exames na segunda para […]

Desafio da balança – Semana 4

11.07.16 • Desafio, Dieta 3 comentários

Pesar é uma das coisas mais chatas que existem. Entretanto, até hoje não descobri algo mais motivador para me manter no foco. Já cheguei a ser paranóica de subir na balança diariamente (neura mesmo). Mas já descobri que esse exagero só me atrapalha e me deixa ainda mais ansiosa. A diferença de um dia não é […]

Resultado da semana

01.07.16 • Corrida, Dieta, Treino Comente

Divido a pista com alguns desconhecidos, senhores aposentados fazendo caminhadas, um turma de árbitros (eu tirei essa conclusão por conta do uniforme que usam), alguns outros corredores profissionais e amadores como eu.  Ainda não tive tempo nem intimidade para trocar mais que cumprimentos. Já tenho até apelidos mentais para cada um deles. “O senhor da raia […]

Desde o último post

14.06.16 • Corrida, Treino 4 comentários

Notaram meu sumiço? Reduzi um pouco as postagens por aqui, mas já estou de volta. Voltei a estudar (intensifiquei os estudos na verdade) com aulas com horário marcado e passei por um período de adaptação da nova rotina. Necessariamente acordando mais cedo com tempo contado para treinar. Tendenciosamente enxergando de forma positiva a mudança, criando novos […]

Meia do Rio – Como foi

01.06.16 • Corrida, Viagem 2 comentários

Como já tinha falado, foi a primeira vez que consigo participar da meia maratona da cidade do Rio de Janeiro. Cheguei na sexta super animada, ainda encontrei essa galerinha sensacional. Conhecem? Corrida Urbana e Corrida4Fun. Fui muito bem recebida por minha amiga Aline, Felipe e seus 4 gatinhos fofos lá no Rio que fizeram meu […]

Olympikus + Triya

28.04.16 • Lançamentos, Moda Esportiva Comente

Lembram quando postei sobre os uniformes da seleção brasileira de vôlei? Com a mesma inspiração, Big bang, como explosão gerada pela união dos atletas brasileiros? Essa mesma inspiração foi tema da coleção cápsula da Olympikus com Triya com peças de beachwear e fitness que está de babar. Estou simplesmente apaixonada.

Nike Women Victory Tour – Treinos

23.03.16 • Treino Comente

Nesses dias off de blog meu joelho já está bem melhor mas ainda não consegui me acostumar com a ideia que vou fazer parte do revezamento da tocha olímpica. Acho que nunca me acostumarei, vou tentar aprender a viver com essa ansiedade até dia 14 de maio. Outra coisa que está me tirando a calma é a […]

Metas e colágeno

11.02.16 • Lançamentos, Treino Comente

Não sou e nem fui de carnaval esse ano. Quase que me isolei em casa com minhas séries e Netflix. Tudo muito bom e seria ainda melhor se tivesse cumprido as metas programadas. (ops só treinei na terça) É não rolou, mas nada que uma promessa de quaresma não resolva. Estava comigo mesmo pensando em qual […]