Posts com a tag ‘corrida’

Mães em Movimento BH

08.11.17 • Corrida Comente

A corrida sempre foi para mim muito mais que um esporte e esse blog é prova disso. Além do bem estar que proporciona, poder ajudar e inspirar outras pessoas em busca de uma vida saudável é o que mais me motiva, principalmente quando se trata da pessoa mais importante pra mim: minha mãe. E esse foi […]

M5K 2017

15.09.17 • Corrida Comente

No próximo dia 08 acontece a M5K ,que é uma prova exclusivamente feminina com a distancia de 5 km promovida pelo McDonald’s. A prova aconteceu em várias cidades da America Latina ao mesmo tempo com o propósito de incentivar a prática de física entre as  mulheres.  Aqui em Belo Horizonte, 2017, será o terceiro ano da prova que é considerada […]

Como sair bem na foto de corrida

19.04.17 • How to 2 comentários

Queria poder mesmo passar com esse post solução perfeita para sair bem nas fotos de corrida, entretanto, além de algumas dicas (no final do texto) vou explicar que nem sempre a gente saí bem e isso é completamente normal. Sabem que esse blog começou por conta de algumas fotos bem ruins que recebi da minha […]

Entrei no short

10.03.17 • Corrida, Desafio, Dieta 2 comentários

Já tem algum tempinho que venho em uma luta forte, cheia de altos e baixos com a balança. E, do mesmo jeito minha vida e meu emocional.  Acredito que quando não estamos bem é muito mais difícil correr atras dos objetivos e manter uma disciplina. Insegurança gera ansiedade e tristeza e desse jeito quase nada […]

COMO FOI – MEDIO MARATÓN RIVIERA NAYARIT PARTE 2 DE 3

30.12.16 • Corrida, Viagem Comente

A corrida aconteceu no sábado e o dia anterior teve trotinho pré prova, manhã de spa e massagem e retirada do Kit. Ficamos muito mal acostumados, não é não? A empolgação foi tanta que mal dormi. Como esperado, um dia quente e úmido. Então foi seguir conservadora sem forçar nada, afinal o que mais queria era […]

Como Foi – MEDIO MARATÓN RIVIERA NAYARIT Parte 1 de 3

26.12.16 • Como Foi, Viagem 1 comentário

O prazer em correr só foi aumentando com o tempo e também a vontade de correr provas diferentes. Não sei exatamente quando isso começou, talvez do sonho de poder conhecer o mundo correndo e explorar o desconhecido. Provas assim fazem meus olhinhos brilharem. Nesse ano a prova que me marcou nesse sentido foi 21k Riviera […]

A próxima meia – Medio Maratón Riviera Nayarit

01.11.16 • Corrida Comente

Contei para vocês sobre a expectativa da próxima meia e prometi voltar para contar mais sobre ela. Eu mesma ainda não sei muito, mas conto o que sei. Medio Maratón Riviera Nayarit é minha 9a meia, 3a desse ano. Queria muito completar a 10a meia em 2016 mas não consegui. Na verdade até pouco tempo […]

DESAFIO 2016 RESULTADO SEMANA 8

27.10.16 • Desafio 2 comentários

Não existe mistério, não adianta seguir quase tudo certinho. Tem de ter disciplina sempre. Pelo menos é só assim que funciona pra mim. E eu vou aprendendo com os erros, né? Minha nutri (@lilismoraes) fala que quando se trata de alimentação é preciso colocar uma rotina saudável no corpo e não adianta ficar abrindo exceçõeszinhas […]

Como foi – Meus primeiros 5km

20.10.16 • Como Foi, Corrida, Manifesto Inspire 1 comentário

Estou nostalgia essa semana. Sábado tem longo, que no meu caso são 18km, e que para os que gostam, aqui em Belo Horizonte, é uma volta na Pampulha. Eu farei a volta, nem sei se é porque gosto, mas a Pampulha tem sido uma ótima tática motivacional pra mim. Como a volta completa tem 18km, se […]

EU TESTEI – TOMTOM Runner 2 Cardio + Music

18.10.16 • Eu Testei 1 comentário

TomTom Runner Runner 2 Cardio + Music é um relógio multisports com GPS, pedômetro, monitor de frequência cardíaca  embutido, e espaço para armazenamento de músicas e registro de atividades 24h por dia. Como sempre, nunca custa repetir, não é mesmo?  O que é bom para mim, necessariamente não é bom para todas as pessoas, mas a intenção […]